Iqbal Iskandar dan Fisioterapis Fortunella untuk Sembuhkan Luka Sebagian Tear Ankle - Panduan Olahragawan

Panduan dari Olahragawan Iqbal Iskandar dan Fisioterapis Fortunella untuk Sembuhkan Luka Sebagian Tear Ankle Iqbal Iskandar atau selengkapny...


Panduan dari Olahragawan Iqbal Iskandar dan Fisioterapis Fortunella untuk Sembuhkan Luka Sebagian Tear Ankle

Iqbal Iskandar atau selengkapnya Mochammad Iqbal Rahmattulah Iskandar, bukan olahragawan asal-asalan. Dia semenjak 2016 perkuat tim nasional futsal. Dia pernah perkuat team-team kokoh, Balacksteel Manokwari, lalu Vamios Mataram, dan paling akhir tergabung dengan Bintang Timur Surabaya hingga waktu ini. Pemain 26 tahun ini benar-benar kaya pengalaman.

Banyak yang kita dapat temukan pengalaman dari Iqbal, antara lainnya ialah cerita perihal luka yang sempat dia natural dan bagaimana dia dapat sembuh dan kembali masuk ke lapangan.

Olahragawan kelahiran Bogor lulusan STKIP Pasundan Cimahi ini pernah rasakan luka berat pada bagian ligamen persendian pergelangan kaki atau engkelnya yang disebutkan sebagian tear.

Iqbal ceritakan kembali insiden saat tengah ikuti AFF Futsal Championship di Yogyakarta di 2018 itu. Di laga penyisihan menantang klub Malaysia, dia salah mengerjakan sandaran waktu lari hingga engkelnya kakinya terkilir dan tidak dapat menyambung laga.

"Menurut Fisioterapi klub, saya alami sebagian tear atau ada permasalahan di ligamen persendian pergelangan kaki." Kata Iqbal.


Pakar fisoterapi Fortunella Levyana yang waktu ini tangani Tim nasional Futsal berkata, luka engkelnya yang sering terjadi ialah luka di ligamen engkelnya. Ligamen ialah jaringan ikat yang menyambung tulang dengan tulang. Luka Sebagian Tear Ancle dapat ditandaskan sebabnya ialah robeknya beberapa ligamen di engkelnya, fragmentaris itu tujuannya beberapa.

Unsur kemungkinan yang memicu luka ini diantaranya:

"Tetapi luka ini bisa pula muncul lantaran perihal remeh, contohnya kekeliruan memutuskan sepatu futsal yang kurang pas sesuai sama keperluan kaki sang pemain, hingga tidak bisa menyokong berat badan dan mengontrol keserasian tubuh secara baik." Terang Fortunella.

Iqbal perlu waktu tiga bulan untuk mengembalikan engkelnya kakinya. Tertapi dia akui tidak trauma, lalu dapat meniti proses rekondisi dan kembali latihan.

"Alhamdulillah sembuhnya sesuai sama skedul yang diatur program Fisio-nya."


Perihal proses pengobatan dari luka sebagian tear ini, Fortunella berkata, sebab lukanya masih juga dalam tahapan sebagian tear, bermakna tetap bisa diselesaikan dengan treatment konvensional, ialah dengan program teratur fisioterapi. Benar-benar sekurangnya makan waktu 3 - 6 Minggu untuk ligamen di engkelnya sungguh-sungguh sembuh.

"Yang perlu dimengerti hal waktu proses pengobatan ialah luka ligamen perlu betul-betul pulih dan tidak direkomendasi diminta untuk sembuh lebih semakin cepat walau dirasakan tidak sakit. Sebab dapat menimbulkan luka kelanjutan bahkan juga lebih kritis dari luka awal kalinya. "

Menurut Fortunella, fisioterapi pastilah bukan sekedar konsentrasi di bagaimana menyingkirkan merasa sakit atau ngilu, tapi juga ada sesuatu hal - perihal yang lebih kompleks yang perlu dibalikkan agar manfaat engkelnya dapat kembali intensif. Seperti kapabilitas otot kurang lebih engkelnya, stabilitas dari persendian engkelnya dan kebolehan dengan sadar rasakan sendinya. Sejumlah hal ini yang harus dibalikkan gunanya bahkan juga ditambah waktu meniti program fisioterapi.

Fortunella menambah, efek kejiwaan pasti pula dirasa pemain yang luka, terlebih bila perlu waktu yang lama untuk rekondisi.

"Umumnya jadi trauma untuk mengerjakan pergerakan - pergerakan khusus. Nach, itu gunanya program fisioterapi disamping untuk merecovery luka olahraga pula untuk meminimalkan trauma trauma yang disebakan oleh luka tersebut." Kata Fortunella.

Fortunella dan Iqbal memberikan pesan yang serupa, olahragawan mesti disiplin mengerjakan pemanasan yang serius dan intensif sebelumnya mengawali laga biar otot-otot dapat siap untuk kerja keras.

sumber: ffi

KOMENTAR

bolalob
Nama

BOLALOB,14,FUTSAL,22,FUTSAL PUTRI,2,jadwal futsal pon,1,TIMNAS FUTSAL,4,TURNAMENT FUTSAL,8,
ltr
item
PULIH.ORG: Iqbal Iskandar dan Fisioterapis Fortunella untuk Sembuhkan Luka Sebagian Tear Ankle - Panduan Olahragawan
Iqbal Iskandar dan Fisioterapis Fortunella untuk Sembuhkan Luka Sebagian Tear Ankle - Panduan Olahragawan
https://1.bp.blogspot.com/-iVBeaq6l1i8/YQL6jrs128I/AAAAAAAACeA/51InSzKfzWM-RM6XcvvdTO3j1V7JLtiawCLcBGAsYHQ/w640-h302/Slide-Foto-Iqbal.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-iVBeaq6l1i8/YQL6jrs128I/AAAAAAAACeA/51InSzKfzWM-RM6XcvvdTO3j1V7JLtiawCLcBGAsYHQ/s72-w640-c-h302/Slide-Foto-Iqbal.jpeg
PULIH.ORG
https://www.pulih.org/2021/07/iqbal-iskandar-dan-fortunella.html
https://www.pulih.org/
https://www.pulih.org/
https://www.pulih.org/2021/07/iqbal-iskandar-dan-fortunella.html
true
51909637410925630
UTF-8
Semua Post Dimuat Tidak menemukan Postingan Lihat Semua Selebihnya Balas Batal Membalas Hapus Oleh Beranda HALAMAN POSTINGAN Lihat Semua REKOMENDASI UNTUKMU KATEGORI ARSIP PENCARIAN SEMUA POST Tidak dapat menemukan pos yang sesuai KEMBALI KE BERANDA Minggu Senen Seloso Rebo Kemis Jemuah Setu Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec baru saja 1 menit yang lalu $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Tajuk dalam artikrl